Stress - O mau que afeta o mundo.

É necessário sempre procurarmos a procurar alternativas e aprender lidar com isso.

Devemos tentar a se manter calmo e manter o controle é fundamental para controlar esse 
sentimento que tira a paz, a alegria da vida e principalmente a paciência.
 Tentar exercitar a arte da paciência,é difícil mais não é impossível. 
Nem todas as pessoas são calmas e pacientes com o próximo, 

mas as coisas não funcionam assim na pratica, e também seria uma chatice se 
todos fossem assim, Isso está na natureza do ser humano.

Existem todo tipo e pessoa com seus variados jeito de ser, nem todas pensão igual
 e gostam das mesmas coisas.

Se você acha que está muito estressado ultimamente, calma, senta um pouco, 
toma um banho quente, durma e respire fundo sempre, isso é eficiente e com certeza vai evitar muito problemas futuros e evitar acima de tudo: mais stress.

O exercício físico é comprovado que ajuda a combater esse mau que afrige o mundo.

 A vida  aqui neste mundo em que vivemos é um stress total, mais vamos e devemos sempre encontrar as melhores alternativas para tentar combater isso e não ser combatido nessa luta.